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오늘 주제는 어린이 가래 해결방법입니다. 저희 집 6세 꼬마도 이 방법으로 가래기침 해결 했습니다. 연이은 중국에서 오는 미세먼지로 어린이 가래가 나을 날이 없습니다.
어린이 가래기침의 시작
곧 유치원 어린이집 입학시즌도 다가옵니다.다들 아시겠지만, 3월달 입학시즌에 우리 아이들 가벼운 코감기부터 시작해서, 진득한 콧물이 뒤로 넘어가면 그때부터 가래기침이 시작됩니다. 집에서 챔프로, 콜대원으로 시작 하셨다가 결국은 소아과,이비인후과 항생제로 마무리 하는 패턴입니다. 너무나 잘 알 고있는 패턴 입니다. 저 또한 아이가 5세 유치원 다닐때부터 약 1년간 이런 패턴이었습니다. 하지만 결국에는 항생제 투여하기 시작합니다. 우리 아이 장 건강 너무 걱정됩니다. 아이들 장 건강은 무너지기 시작하면 꼭 장염,폐렴 등등 중증 질환으로 번지기 쉽습니다.
어린이 콧물 방어하기
어린이 가래의 시작은 항상 콧물입니다. 엄마들은 아이가 콧물을 흘리기 시작한다면 비상체계에 돌입합니다. 총력을 다해 어린이 콧물을 막아야 합니다. 코를 흘리기 시작하면 코가 뒤로 넘어가면서 밤새 기침을 하고 아침에 엄청 난 양의 콧물이 막혀 있습니다. 일단 콧물이 시작되면 약국에서 챔프,콜대원을 많이 사먹이실 겁니다. 거기에 저는 소청룡탕 과립을 추가해서 먹입니다. 약병에 물과 함께 섞습니다. 3번 먹일 정도의 양을 만듭니다. 챔프,콜대원을 복용한 뒤 30분정도 시간을 두고 1번에 3ml 정도 먹입니다(저희 아이는 몸무게가 20키로 입니다.)
옷은 얇게 여러겹
어린이가 콧물이 시작되면 어머님들 꽁꽁 싸맵니다. 그럼 땀이 더 많이 나고 더 차갑게 식어버려서 결과적으로 콧물이 더 많이 납니다. 저는 이렇게 합니다.
여름에 많이 입는 기능성 티셔츠를 활용합니다.
첫번째, 기능성티셔츠들(유니클로 키즈 에어리즘 추천) 입힙니다.
두번째,면 티셔츠를 입힙니다.
세번째, 면 맨투맨(가을,초겨울) 기모맨투맨( 한파) 이렇게 입힙니다.
하의는이렇게 입힙니다
첫 번째, 기모내복 입히지 않고 면 내복 입힙니다.
두 번째, 면 조거(초겨울) 아니면 기모조거(한파)를 입힙니다.
가습기 사용 안하기
어린이 가래에는 보통 소아과, 이비인후과 가시면 가습기를 사용하라고 많이들 하십니다. 하지만 오히려 저는 가습기를 사용하지 않았을 때 아이가 감기가 빨리 나았습니다. 집집마다 환경은 다릅니다. 저희집의 경우에는 안방에 결로가 심해 곰팡이가 자주 핍니다. 여기에 가습기로 수증기 폭탄을 맞으니 아이의 기관지 뿐만 아니라 저 또한 알러지성 결막염이 왔습니다. 그래서 전 오히려 가습기 사용을 하지 않습니다. 집에 곰팡이제거가 잘 안되신다면 오히려 가습기 사용은 안하시는게 좋습니다. 또 다른 이유는 바깥 환경과 너무 차이가 납니다. 집에서는 가습기 사용해서 코가 촉촉해지고 콧물도 잘 풀리고 하지만 부득이 하게 유치원,어린이집을 가야하는 상황이라면 아이의 콧 속환경은 너무나 극명한 차이를 느낍니다. 집에서는 촉촉하지만 바깥 환경은 너무나 건조합니다. 그래서 원 생활을 하는 아이라면은 가습기 사용은 하지 않습니다. 감기 걸려서 한 1-2주 동안 집에 있는다면 사용해도 무방 할 듯 합니다.
어린이 가래에 좋은 음식
어린이 가래에 보통 어떤걸 먹이시나요?
저는 맥문동을 먹입니다. 아마 길 에서 많이 보셨을 듯 합니다. 정말 효과 좋습니다. 일단 어린이 가래 기침이 시작되면 집에 가지고 계신 챔프, 콜대원 먹이시고 추가로 약국에서 맥문동탕 과립형을 삽니다. 물이랑 같이 섞어서 어린이 약병에 3번 먹일 수 있는 양을 만듭니다. 그리고 같이 복용을 합니다.
이상으로 어린이 가래 해결방법 이었습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 저희의 아이의 고모부님 께서 한의원을 운영하셔서 위 와 같은 방법을 사용하고 있습니다. 가까운 약국이나,한의원에 문의 해보셔도 좋을 것 같습니다.