체했을때(급체 증상, 체 했을 때 지압법, 한의원 실비 청구정보까지)

 

 

 

 

혹시 어지러움, 편두통의 증상을 경험하셨다면 급체 증상과 일치합니다. 급체로 인하여 한의원 방문하여 체 했을 때 지압법을 배워왔습니다. 급체 증상은 무엇이 있고, 체했을 때 지압 하는 방법 알려드립니다. 더불어 소화불량에 맞는 소화제 추천 해드리고, 소화제 종류는 무엇이 있고 제가 방문한 한의원 실비 받은정보까지 알려드립니다.

 

 

 

 

 

 

급체 증상

 

 

체했을때 두통 원인

 

 

점심으로 김밥과 아이스커피를 먹은 후, 코와 눈이 연결되는 이 부위가 불편하게 느껴지기 시작하더니 편두통이 시작되었습니다. 급체 증상 인해 만약 소화기계에 문제가 생기면 위장관에서 소화액의 살균 기능이 약해질 수 있습니다. 그래서 우리 몸에 있는 독소들이 자기 자신에게 독이 되어 중독을 일으킬 수 있습니다. 그 중독으로 두통이 생깁니다. 이렇게 급체 증상이 소화기계 문제를 일으켜 두통을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

체했을때 지압법

 

 

 

 

 

 

 

 

급체 증상 지압법 ,체했을때 지압법 이렇게 해보세요.

 

 

지압하는 위치는 합곡혈,곡지혈,중완혈이 있습니다.

 

 

 

 

 

체했을때 지압법( 합곡혈 지압 방법)

• 엄지와 검지 사이를 수직으로 눌러 주세요

 

 

 

 

 

 

체했을때 지압법( 곡지혈 지압 방법)

 

 

• 팔을 직각으로 구부립니다.
• 직각으로 구부린 팔의 주름 끝 부분의 오목한 곳을 찾습니다.
• 너무 멍들지 않도록 지긋이 눌러줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

체했을때 지압법 (중완혈 지압 방법)

 

 

중완혈 위의 중간 부분입니다.하완혈은 위와 소장 연결 부위입니다.위에 들어온 음식물이 소장으로 내려가지 못하면 위가 더부룩하고 가스가 차게 됩니다.

 

 

• 양손을 이용해서 동시에 지압해주시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갈비뼈 두드리기

• 양손으로 갈비뼈 부위를 통통통 두드려 줍니다.

 

 

 

 

체했을때 탄산 도움이 될까?

 

 

 

 

 

 

급체 상태에서는 체액을 보충해야 합니다.속을 안정시킬 수 있는 음료를 찾아야 합니다. 따뜻한 차나 미지근한 물, 전해질 보충 음료, 식이섬유를 함유한 과일 주스 등이 도움이 될 수 있습니다. 아쉽게도 체했을때 탄산 음료는 도움이 되질 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한의원 실비 청구 가능여부

 

 

저는 현대해상 실비보험을 가입하였습니다.

 

 

일단 1만원이 공제 된 이후에 급여항목만 실비 청구대상이 됩니다. 급여항목을 알아볼 수 있는 방법은 영수증을 보시면 급여항목, 비급여 항목 이렇게 나와 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저는1원장님한테 진료를 받았습니다.

 

 

소화제 종류 추천

 

 

저는 이렇게 환으로 된 소화제를 먹습니다. 한의원에 문의했을 때 급체 증상이 사라 질 때 까지 이 한 통을 다 먹어도 된다고 하셨습니다. 이 소화제 종류를 꽤 오랜 기간 복용 해왔지만 소화제 부작용은 느끼지 못했습니다. 저는 식사 후에 조금 두통을 느끼면 바로 이 소화제 종류를 복용합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

급체 증상 주의사항

 

 

소화 잘 되는 음식 섭취하기

 

 

급체를 자주 느끼신다면 밀가루, 우유, 튀김이나 기름진 음식 등 소화가 잘 안되는 음식을 피하는 것이 좋습니다.

음식물을 섭취한 후에는 충분히 소화를 시키고 눕는 것이 좋습니다. 특히 밤에 야식을 먹고 바로 누워서 자는 습관은 매우 좋지 않습니다. 급체뿐만 아니라 역류성식도염 등 다른 질환까지 유발시킬 수 있기 때문입니다.음식을 가능한 천천히 꼭꼭 씹어먹는 습관도 매우 중요합니다. 누구나 다 아는 이야기이지만, 잘 지키지 않는 것이기 때문에 주의가 필요합니다. 식후에 과하게 물이나 음료수를 섭취하는 건 소화에 큰 방해요소가 된다. 수분이 위장으로 급하게 들어가서 위 액의 소화작용을 방해하기 때문이다. 가능하면 물 한 컵 이하로 끝내는 편이 좋습니다.

 

상복부 통증을 느낀다면 하부 심근경색증

 

 

 

급체한 것 같다고 했을 때 가장 위험한 상태는 상복부의 통증으로 증상이 나타나는 하부 심근경색증이 있습니다. 이외에도 췌장염, 위천공, 대동맥류 파열 등의 증상이 있을 때도 체한 것 같이 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

오늘 급체 증상에 대해 알아 보았습니다. 갑자기 소화가 안 되고 명치 부위가 답답해지는 증상을 느끼 셨다면 100% 체 했을 때 증상입니다. 정도에 따라 두통, 식은땀, 복통, 설사, 근육통 등이 동반되기도 합니다. 꼭 체 했을 때 지압법을 따라해보시길 바랍니다. 그래도 급체 증상이 나아지지 않는다고 한의원에 방문 해보시고 한의원 실비 청구까지 받아 보시길 바랍니다. 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.